2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

キレのあるパンチを打つトレーニング

こんにちはちゃんかつです! 突然ですがあなたは 試合や練習で パンチがもっさりと遅く 相手に見抜かれて上手く当たらず 困ってませんか? 僕はとても悩んでいた時期がありました! サンドバックやミットを頑張っても フォームを変えても上手く当たらない そ…